Smile Lead ONLINE ~2月スケジュール〜

2月ONLINEスケジュール ~日常生活にSLOの意識作り~
2日(金)10:30~11:30【60min】対面&オンライン併用
5日(月)10:00~10:30【30min】Monday Balletone by,MIE
9日(金)10:30~11:30【60min】対面のみ
16日(金)17:30~18:00対面休講 【30min】夕方の燃えるバレトン‼by,KAYO
17日(土)9:00~9:40【40min】Saturday Balletone‼ by,SHIORI
19日(月)9:30~10:00【30 min】全身ゆるゆる ほぐし&ストレッチ
21日(水)9:30~10:15【45min】バレエポイント by,MIE
24日(土)21:00~22:00【60min】SLO瞑想&メンバー様限定トーク
26日(月)9:30~10:00【30 min】美姿勢作り 簡単ストレッチ&呼吸
26日(月)17:30~18:00【30min】夕方の燃えるバレトン‼by,KAYO

スケジュールの見方

  • インスタLIVE… ONLINE専用アカウント【smilelead_online】で視聴可能
    こちらから皆さんの姿は見れませんので、気軽に参加してください(*^^*)
    アーカイブ保存だから好きな時間にご覧いただけます!
  • 1月に行うレッスンは全て録画し、翌月の末まで保存しますので、繰り返し視聴下さい!

分からない事があればお気軽にご質問くださいね♪

Kayo

たくさんの方々に支えていただいている「Smile Lead ONLINE」。
大事に育てていきます。
みなさんありがとうございます。