Smile Lead ONLINE ~2月スケジュール〜
2月ONLINEスケジュール ~日常生活にSLOの意識作り~
2日(金) | 10:30~11:30 | 【60min】対面&オンライン併用 |
5日(月) | 10:00~10:30 | 【30min】Monday Balletone by,MIE |
9日(金) | 10:30~11:30 | 【60min】対面のみ |
16日(金) | 17:30~18:00 | 対面休講 【30min】夕方の燃えるバレトン‼by,KAYO |
17日(土) | 9:00~9:40 | 【40min】Saturday Balletone‼ by,SHIORI |
19日(月) | 9:30~10:00 | 【30 min】全身ゆるゆる ほぐし&ストレッチ |
21日(水) | 9:30~10:15 | 【45min】バレエポイント by,MIE |
24日(土) | 21:00~22:00 | 【60min】SLO瞑想&メンバー様限定トーク |
26日(月) | 9:30~10:00 | 【30 min】美姿勢作り 簡単ストレッチ&呼吸 |
26日(月) | 17:30~18:00 | 【30min】夕方の燃えるバレトン‼by,KAYO |
スケジュールの見方
- インスタLIVE… ONLINE専用アカウント【smilelead_online】で視聴可能
こちらから皆さんの姿は見れませんので、気軽に参加してください(*^^*)
アーカイブ保存だから好きな時間にご覧いただけます! - 1月に行うレッスンは全て録画し、翌月の末まで保存しますので、繰り返し視聴下さい!
分からない事があればお気軽にご質問くださいね♪
たくさんの方々に支えていただいている「Smile Lead ONLINE」。
大事に育てていきます。
みなさんありがとうございます。